執行職能輔導

執行功能技能（EF 技能）是我們大腦中幫助我們完成日常任務以實現目標的能力。這些技能包括計劃、組織、時間管理、後設認知、工作記憶、自我控制、注意力、靈活性和毅力。有時，將執行功能想像成我們大腦中的空中交通管制員是有幫助的。 EF 中心正在為每個不同的技能分配任務。例如，它告訴我們在別人說話時要集中註意力並真正傾聽（注意），同時提醒我們在課後要交作業（任務啟動）時開始工作。所有這些技能共同作用，確保我們在完成日常任務的同時高效且有效地工作。

所有兒童都需要幫助和支持來發展出色的執行功能。有些孩子落後了，可能需要比大多數學校提供的更個人化的方法。他們不僅被公眾貼上懶惰和沒有動力的標籤。

您對培養孩子執行功能技能的獨特方法感興趣嗎？

培養青少年的自我激勵

您確實可以幫助激勵患有執行功能障礙或過動症的青少年。

沒有一個青少年在沒有真正想要的情況下取得成功。喚起這種動機就成功了一半。透過了解孩子真正想要什麼（除了電子遊戲和衣服），並利用這些願望來幫助他設定目標，幫助你的孩子挖掘他與生俱來的（但通常是隱藏的）動機。

STAND 計畫幫助青少年變得更加獨立和負責任，幫助父母減輕壓力，更有控制力，並作為父母保持平衡。