太嚴格了。或者說，太軟弱了。不斷地講課。或者說很難溝通。不一致的養育策略可能會加劇不良行為，尤其是患有多動症的青少年。如何在家中創建正確的圖案。

養育患有過動症的青少年並不是一件容易的事。更重要的是，父母經常依賴的策略實際上加劇了患有註意力不足過動症（ADHD 或 ADD）的青少年的行為問題：

都是空談，沒有行動。父母大喊大叫、尖叫、爭論和威脅，但不承擔後果。

讓青少年定調。如果青少年保持冷靜和尊重，那麼父母也是如此。但如果我們談論的是一個不尊重他人的青少年，家長也會跟著做。

採取「隨便」的態度。如果父母厭倦了爭吵，她就會脫離。這種做法源自於讓青少年定下基調，這是處理重要問題的糟糕方法。

使用不一致的紀律。父母會不定期地使用嚴厲或極端的紀律措施，主要是在他們受夠了的時候。

有效的育兒策略

這些簡單有效的原則將幫助您在養育患有多動症的青少年時控制自己的情緒。

測試不同的紀律方法。走在太嚴格和太寬鬆之間的界線。透過解決問題和談判的方式為孩子提供意見並承擔責任。根據需要嘗試策略、評估和重新設計。

不要說太多。在與您的孩子交談之前，先讓情緒平靜下來。總是聽的比說的多。簡短一點然後走開。

與你的伴侶溝通。父母雙方應該在同一個紀律頁面上，並且應該互相支持。這可以防止青少年被操縱，也可以防止父母互相對抗。

提前計劃。知道哪些問題最重要且不可協商。討論它們和你的期望——並產生預設的結果。

「我會考慮一下。」這四個小字將討論從「必須馬上得到答案」的模式中轉移出來。

忽略小問題。當父母向青少年抱怨一切時，家庭變成了戰區。

不要打敗一匹死馬。如果你的孩子已經為他的不當行為或搞砸的事情（例如丟了新數位相機）付出了代價，或者受到了老師或警察的紀律處分，問問自己，「是否需要另一個後果，或者我是否因為這個而生氣並出局”復仇？”

不要把爭論當成是針對個人的。忽略你孩子的「你不相信我」的抗議。監督是父母的工作。期待受到批評——但不要把它放在心上。

網路。要了解青少年的世界正在發生什麼，請走進其中。參加學校活動並與其他家長交談。

展現你的愛。當您的孩子走進門時，您會吠叫還是微笑？讓你的眼睛充滿光芒，讓你的言語充滿愛。將問題放在次要位置。